При стоунтерапията се използват различни видове камъни, които се различават по: произход (вулканични, морски и др.), повърхност (за дълбоко почистване на кожата се използват камъни с груба повърхност, а за отпускане – с гладка), форма (зависи от конкретната част на тялото, върху която се въздейства), размер и цвят. |
|
При провеждането на стоунтерапия важно значение, също така, има температурата на използваните камъни. Масажът може да се извършва както с помощта на нагрети (за отпускане на мускулите, ускоряване на обменните процеси в организма и разширяване на кръвоносните съдове), така и с помощта на студени камъни (за свиване на кръвоносните съдове и отстраняване на венозните тромбози). |
|
Обикновено една процедура стоунтерапия продължава между 45 минути и час и половина. Преди употреба, камъните се дезинфекцират в специален разтвор и се нагряват, в предназначени за това, пълни с вода, глинени съдове. |